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Clases gratuitas de yoga y meditación
15/03/2023

El Municipio brinda una serie de cursos sin costo con el objetivo de ofrecer a las vecinas y los vecinos diversas herramientas para mejorar su salud física, psíquica e incluso su entorno emocional.

La profesora de yoga y meditación -Carolina Castello- destaca la importancia de generar espacios de autoconocimiento donde descubrir el potencial de cada persona. “Son disciplinas de desarrollo integral: trabajamos el físico, la mente y el espíritu”, explica.

“Logramos muchos beneficios. Optimizar la movilidad, la fuerza o el equilibrio del cuerpo. Una forma diferente de cuidar la salud”, puntualiza la docente a cargo de los seminarios que incentiva a los y las varelenses a vivir la experiencia.

Cronograma

Lunes, 9 hs. Virtual. Inscripción por correo electrónico a [email protected]

Martes, 9 hs. en el Centro de Jubilados y Pensionados “Nuevo Milenio”, calle Guido Spano Nº1248, La Sirena.

Miércoles, 9 hs. en la Sociedad de Fomento del barrio La Pileta, Jorge Newbery esquina Agrelo.

Viernes, 10 hs. en la Casa del Folklore, Remedios de Escalada entre Dardo Rocha y Montes de Oca, Presidente Sarmiento.

Para conocer más sobre ésta y otras actividades, días y horarios, visitar la página www.varela.gob.ar/cursosytalleres/terapiasalternativas.aspx. Para mayor información sobre la temática, contactar por mail a [email protected]

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